|
Пусть все будет классно, аминь
|
145.9 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2019:
|
1698 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 82.32g | Carb: 146.06g.
Breakfast: МарС Мини, Чебурек. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусняев Молоко 1,5%, Чеснок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Котлета Домашняя. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MarinaEd249's weight history
|