zueckis's Journal, 08 October 2019

Hä??? Was da los? 😯
145.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 October 2019:
2101 kcal Fat: 74.74g | Prot: 64.67g | Carb: 279.28g.   Breakfast: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Roggenvollkornbrot, Zentis Schwarze Johannisbeere, Lidl Weizenbrötchen, Myprotein Gerstengraspulver. Lunch: Mandarine, Heinz Beanz, Oliven, Casa Morando Kirschpaprika mit Frischkäse, Lidl Bulgursalat Klassisch. Dinner: Roggenvollkornbrot, K-Classic Weizen Brötchen, Thürmann Kraftkornmalzbrötchen. Snacks/Other: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Physalis. more...
2178 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 18.5 lb a week

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Comments 
deine Waage nimmt Anlauf für den nächsten Absprung 😉 
08 Oct 19 by member: kleene2309
Wehe wenn nicht 🤪 
08 Oct 19 by member: zueckis
wir beobachten das und wenn das Biest nicht funktioniert, gibt's Haue 😉...böse Waage 
08 Oct 19 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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