Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
248.9 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 129.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 October 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 38.17g | Carb: 130.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Прянички с Клюквенной Начинкой, SPAR Печенье Фитнес. Lunch: Стародворье Сосиски Баварские, SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar. Dinner: Vici Крабовые Палочки Замороженные, SPAR Блинчики с Капустой и Яйцом. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Чародейка с Халвой, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|