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einen schönen Dienstag für Euch 💛
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118.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 October 2019:
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1412 kcal
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Fat: 59.34g | Prot: 144.77g | Carb: 72.90g.
Breakfast: Eiklar, K-Classic Weichweizengrieß, Genuss Plus Haferkleie, Magerquark. Lunch: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Deutsches Corned Beef, Burger Knäckebrot Sesam. Dinner: Bauernküche Bauernfrühstück. Snacks/Other: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen, dir auch einen angenehmen Dienstag 🌞😊
01 Oct 19 by member: fit for happines
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Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Dienstag. 🌞
01 Oct 19 by member: Green Island
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Habe hier die Tage öfter vom Batteriewechsel von der Waage gelesen. Hab das gerade auch mal gemacht. Haha na mal schauen, welchen Überraschung mich morgen erwartet. :)
01 Oct 19 by member: Dreja44
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01 Oct 19 by member: dornfelder09
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Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag🙋♀️💚🌞
01 Oct 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Danke, dir auch einen schönen Tag 🙋♀️ 🌤️
01 Oct 19 by member: Tiemar
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Ich wünsche dir auch einen schönen Tag, Dreja44
01 Oct 19 by member: hoolll
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Moin moin und einen schönen Nachmittag
01 Oct 19 by member: Wusel51
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