Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
118.2 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
|
1084 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 51.68g | Carb: 117.27g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Lunch: Овсяное Печенье, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Чай, Огурец (с Кожурой), Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Dinner: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Other: Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Манго и Маракуйей, Яблоко Зеленое, Чай, Макарун, Rondo Конфеты с Арбузом, Снежное Лакомство Эскимо . more...
|
losing 37.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bonnybatler's weight history
|