oev19822's Journal, 30 September 2019

Да вы издеваетесь!
159.8 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 September 2019:
1580 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

12 Supporters    Support   

Comments 
Кто, где?!😳 
30 Sep 19 by member: DmitryShum
Катя, это ты к кому? Кто это такой нехороший- покажи пальчиком?)) 
30 Sep 19 by member: Olga Capanji
Взвешивайтесь раз в неделю.  
30 Sep 19 by member: Южанkа
Взвешиваться нужно раз в неделю иначе можно с ума сойти я бы точно спятила я раз в 10 - 12 дней встаю на эту адскую машину с циферками ) 
30 Sep 19 by member: stella3657
Подскажите пожалуйста, можно ли установить период похудения (план)? Например с сегодня до 31.12. Заранее спасибо, если подскажите, не могу сама найти в настройках, есть вообще или нет  
30 Sep 19 by member: Yaroslavna86
Катя- спокуха! 🙈Все сольется! 
30 Sep 19 by member: Расписна_Я
Кать, я тоже в МЕГА плюсе. Начинаю свыкаться с этим весом. Хотя, не очень хочется... 
30 Sep 19 by member: Chère-cookie
Самое прикольное - позавчера - 21 км вела и бокал вина, вчера 18 км вела, вина уже не было. А вес растет, ссссссссс.....😵 Не считаю правда, но уверена что за порог 1900-2000 ккал не выбегала.  
30 Sep 19 by member: oev19822
Кать можт период такой? Мы тут с Таней выясняли и нашли что у нас уходит вес четко в определенные периоды месяца (неделя), а в остальной период стоит намертво или плюсует. Понаблюдай за собой, с этой информацией жить легче, когда знаешь когда что ожидать.  
30 Sep 19 by member: Расписна_Я
Оль, период 100%, уже давно заметила😎  
30 Sep 19 by member: oev19822

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



oev19822's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.