Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
140.0 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 62.17g | Carb: 173.97g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Хохланд Сыр Фетакса, Олива Факел Кета Слабосоленая, Премия Лаваш Армянский. Dinner: Baker House Торт Виттория , Премия Лаваш Армянский, Форель, Хохланд Сыр Фетакса. Snacks/Other: Baker House Торт Виттория , Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esstranna's weight history
|