Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2019:
|
2106 kcal
|
Fat: 101.91g | Prot: 119.68g | Carb: 174.05g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Огурец (без Кожуры), Сало, Вареное Яйцо. Lunch: Дыня Торпеда, Избенка Сырник Творожный с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Чиабатта . Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Котлета Куриная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
domi_dema's weight history
|