Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
131.2 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2019:
|
1334 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 57.82g | Carb: 132.91g.
Breakfast: Смесь Сушеных Фруктов, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: FARШ Чизбургер в Листьях. Dinner: Борщ с Курицей, Хлебодар Батон Столичный. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Цитрон, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Олейна Подсолнечное Масло , Hochland Фетакса, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, 4UZE Печенье Протеиновое. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zimijuli's weight history
|