Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 September 2019:
|
2139 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 105.15g | Carb: 264.21g.
Breakfast: Малина, Roshen Какао, Бразильские Орехи, Простоквашино Сливки 10%, АТБ Банан, Простоквашино Сирок для Малят, Украинский Сыр Кисломолочный 5%. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Лимонный Сок, Авокадо, Кинза, Красный Лук, Помидоры. Dinner: Сильпо Зефир Ассорти , McDonald's Мороженное Рожок, McDonald's Картошка Фри, McDonald's Флет Вайт, McDonald's Гамбургер . Snacks/Other: Яблоки Гала, Яготинська Моццарелла, Инжир Инжир , Сливы, Молоко Від Фермера Запеканка с Вишней, Виноград, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, McDonald's Капучино Маленький . more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|