Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
161.8 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 September 2019:
|
1694 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 79.10g | Carb: 206.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шебекинские Макароны Спирали, Пятерочка Сахар. Lunch: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Чеснок, Куриная Грудка. Dinner: Цитадель Сахар, Макдоналдс Кофе Латте, Domino’s Pizza Пицца Пепперони. Snacks/Other: АМА Творожное Кольцо, Окей Манго, Corniche Mini Marshmallows, Помидоры, Помидоры. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|