Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
229.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 75.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 September 2019:
|
1329 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 68.07g | Carb: 131.35g.
Breakfast: Сметана , Морозко Блинчики с Творогом Сладкие , Творожная Запеканка, Мармеладные Мишки, Оливковое Масло, Сыр Российский, Рис Отварной, Яйцо (Целое). Lunch: Рис Отварной, Котлета Куриная, Тушеные Овощи, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Зеленый Чай, Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Морковь. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89131925623's weight history
|