Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
0 lb
Lost so far: 198.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 September 2019:
|
523 kcal
|
Fat: 22.70g | Prot: 25.55g | Carb: 51.66g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Арла Сыр Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет или Яичница. more...
|
losing 7.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anya_johnson's weight history
|