YuLyDyA's Journal, 09 September 2019

135.1 lb Lost so far: 87.5 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1387 kcal

Fat: 44.16g | Prot: 33.93g | Carb: 226.44g.   Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Elmika Отруби Пшеничные, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Три Правила Калифорния Ролл со Снежным Крабом, Суп Мисо. Dinner: Избенка Дыня Сушеная. Snacks/Other: Торт, Торт. more...

2150 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours and 40 minutes, Resting - 7 hours and 40 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Desk Work - 7 hours. more...