Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
167.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2019:
|
1460 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 59.86g | Carb: 199.46g.
Breakfast: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чай, Starbucks Сахар, Нежинская Сметана 15%, Сырники с рисовой мукой. Lunch: Жаренный лук с помидорной и чесноком, Нежинская Сметана 15%, Куриные котлетки с зеленью, Agnesi Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Мария Печенье Галетное, Рогачев Сгущенное Молоко, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Манник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cofeinca's weight history
|