Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
321.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 112.4 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2019:
|
1906 kcal
|
Fat: 91.73g | Prot: 103.25g | Carb: 162.34g.
Breakfast: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Valio Oltermanni Port Salut, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Paistettu Kananmuna. Lunch: Vihersalaatti, Lihapyöryköitä Kastikkeella, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Dinner: Valio Arkijogurtti Persikka-Passion, Oivariini Oivariini, Atria Saunapalvi, Meriläisen Leipomo Kauraohukainen. Snacks/Other: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Arki Juusto, Vaasan Juustosämpylä, Banaanit. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sksaa's weight history
|