bulkinamaria's Journal, 06 September 2019

138.5 lb Lost so far: 15.9 lb.    Still to go: 32.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2461 kcal

Fat: 113.81g | Prot: 90.42g | Carb: 257.82g.   Breakfast: Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб, Яичный Белок. Lunch: Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. more...

1721 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 54 minutes, Resting - 13 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...