YuLyDyA's Journal, 06 September 2019

136.2 lb Lost so far: 51.1 lb.    Still to go: 12.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1391 kcal

Fat: 61.96g | Prot: 64.45g | Carb: 149.64g.   Breakfast: Курага, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Цезарь, Токио Сити Курица на Рисе. Dinner: СВ Люля-Кебаб в Лаваше. Snacks/Other: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Сырники Домашние, Дыня Торпеда. more...

1767 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Sleeping - 7 hours and 40 minutes, Resting - 8 hours and 20 minutes. more...