Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
141.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2019:
|
1450 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 38.88g | Carb: 234.67g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские, Чай, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Суши. Lunch: San Bonsai Соевый Соус Легкий, Суши. Dinner: Евроопт Торт Венера, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Евроопт Торт "Медово-Заварной". Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
t.tsugaeva's weight history
|