|
Талия - 71 см
Бедра - 102,5 см
|
145.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2019:
|
1308 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 33.95g | Carb: 211.57g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кускус (Вареный), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Мистраль Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Горький. Dinner: Сушеные Яблоки. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tany-T's weight history
|