|
Нога 52,3
|
119.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 101.37g | Carb: 122.16g.
Breakfast: Lucky Days Шоколад, Ваш Пломбир Мороженое , Мой Протеиновый Кекс, АРТА Молоко 1,5%, Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом. Lunch: Магнолия Картофель Отварной, Глобус Форель Радужная Гриль, Магнит Морковь Свежая, Айсберри Фруктовый Лед. Dinner: Мой Протеиновый Кекс, 4 Сезона Слива, Egg White, Густав Горчица, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Green Leaf Lettuce. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|