|
Valt dat ff tegen!!
|
175.9 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 August 2019:
|
2934 kcal
|
Fat: 155.78g | Prot: 138.71g | Carb: 157.10g.
Breakfast: Kip (Gepaneerd en Gebakken), kaneel, banaan, havermout, appel, ei. Lunch: Paling, Pistolet, Koffie (Oploskoffie). Dinner: Zaanse Mayonaise, Frieten, Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus), Pastasaus, AH Gegrilde Groenten, Gestoomde of Gekookte Kreeft. Snacks/Other: Kip (Gepaneerd en Gebakken), Pulled Pork, Douwe Egberts Koffie, Rode Tafelwijn, Chardonnay. more...
|
|
3571 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 40 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours and 30 minutes, Working - 12 hours and 15 minutes, Resting - 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
 Comments
Enig idee hoe het kan komen ?
28 Aug 19 by member: angelawirken
|
Nee, vond het wat vreemd, en het voelt ook niet zo dat ik zwaarder was. Zal volgende week wel meevallen denk.
28 Aug 19 by member: squashbassie
|
29 Aug 19 by member: angelawirken
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
squashbassie's weight history
|