nagai0303's Journal, 27 August 2019

あふ。-0.1
あかんやんー

156.7 lb Lost so far: 14.8 lb. Still to go: 2.4 lb. Diet followed reasonably well.

losing 1.5 lb a week

Comments

チートデイの影響？？

28 Aug 19 by member: ♡まろん♡

最近腹減って、結構食べちゃうんすよねーでも、たまに運動するから、体自体は引き締まったような、気のせいなような、。ww

29 Aug 19 by member: nagai0303

妙にお腹空くときあるよね😅生野菜たくさん食べると、腹持ちがいい気がする！飽きて続かないけど💦たべて運動してるなら、きっと筋肉が増えてきてるんじゃない??😆

29 Aug 19 by member: ♡まろん♡


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