Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
144.2 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2019:
|
1765 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 43.12g | Carb: 265.73g.
Breakfast: Самойловские Сладости Зефир Крем-Брюле, Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вареное Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Молочный Шейк . Dinner: Самойловские Сладости Зефир Крем-Брюле, Домик в деревне Сметана Взбитая, Банан. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8Tatyana8's weight history
|