Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
193.1 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2019:
|
1828 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 117.20g | Carb: 150.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Ветчина Индейки, Ровеньки Сыр Российский 45%. Lunch: Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сормовский Хлеб Плюшка Домашняя, Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Valio Питьевой Йогурт Манго. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
New Kristina's weight history
|