Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
155.0 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 60.60g | Carb: 126.60g.
Breakfast: Fine Life Сыр Российский Сливочный, Яйцо Куриное, Пшенка, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Lunch: ВкусВилл Окорочок Цыплёнка, Пшенка. Dinner: Пятерочка Банан, Каждый День Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lady Noir's weight history
|