|
водаа
|
91.3 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 August 2019:
|
2768 kcal
|
Fat: 108.18g | Prot: 90.84g | Carb: 356.96g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Творог 5%, Zero Джем Абрикосовый. Lunch: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Cocon Пудинг Фруктовый Ассорти, Ермолино Печенье Сдобное "Американо", Табрис Булочка Сдобная с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Перепелиное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. more...
|
|
1314 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour and 10 minutes, Sitting - 3 hours, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bulyashka's weight history
|