Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
167.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2019:
|
2007 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 62.71g | Carb: 237.89g.
Breakfast: Coffeeport Сэндвич с Бужениной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот из Сухофруктов, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная, Салат Оливье, Борщ. Dinner: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bianca1385's weight history
|