Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
132.9 lb
Lost so far: 53.4 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2019:
|
1332 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 44.79g | Carb: 138.15g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Владхлеб Хлеб Богородский, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Кофе, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Лаваш Тонкий, Шоколадное Мороженое, Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lunmary's weight history
|