dji71's Journal, 14 January 2013

203.3 lb Lost so far: 53.8 lb.    Still to go: 75.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1173 kcal

Fat: 45.46g | Prot: 60.79g | Carb: 129.49g.   Breakfast: Biscotte. Lunch: Clémentines, Yaourt Fruits Pâtissiers, Steak Haché, Petits Pois Carottes à l'étuvée. Dinner: Clémentines, Jambon A l'etouffee le Bon Paris sans Couenne, Soupe de Grand-Mère, Lardon, Pommes de Terre. more...

2899 kcal

Activities & Exercise: Racquetball - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...