Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
201.9 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 July 2019:
|
3017 kcal
|
Fat: 151.86g | Prot: 84.13g | Carb: 322.98g.
Breakfast: Nestlé Lion, Delverde Спагетти, Ганна Колбаса Вареная Вкусная. Lunch: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Delverde Спагетти. Dinner: Leor Капуста Квашеная, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Nestlé Lion. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viva_88's weight history
|