Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 105.68g | Carb: 86.00g.
Breakfast: Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром, Ризотто с Грибами. Lunch: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Пшеничный Хлеб. Dinner: Помидоры, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Помидоры, ВкусВилл Палтус Стейк, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Polar Палтус Филе Порционное, Вареное Яйцо. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|