YuLyDyA's Journal, 22 July 2019

132.9 lb Lost so far: 54.5 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

500 kcal

Fat: 5.00g | Prot: 10.00g | Carb: 110.00g.   Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. Lunch: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». Dinner: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». more...

2446 kcal

Activities & Exercise: Resting - 7 hours, Sexual Activity - 30 minutes, Yard Work (gardening) - 1 hour and 30 minutes, Working - 7 hours, Sleeping - 7 hours and 10 minutes, Samsung Health - 50 minutes. more...