Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
111.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2019:
|
946 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 37.23g | Carb: 127.93g.
Breakfast: Ego Шоколад, Кофе (Растворимое), Сыр Адыгейский, Икра Красная, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Суп Овощной. Dinner: Суп Овощной, Салат Овощной. Snacks/Other: Банан, Персики, Грецкие Орехи, Ореховая Роща Миндаль, Кукуруза, Дыня, Тиавит Крипсы Натуральные с Шоколадом, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эвелина 29's weight history
|