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Keine Ahnung warum 😳
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107.6 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 July 2019:
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1025 kcal
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Fat: 34.71g | Prot: 72.51g | Carb: 116.84g.
Breakfast: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Olivenöl, Tomaten, Lauchzwiebeln, Romanesco, Grillmeister Hähnchen Twister Hot Jalapeno. Dinner: Emmi Appenzeller, Rügenwalder Mühle Mühlenmett Schinkenzwiebelmettwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Likör, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tomaten, Jeden Tag Vanilla Trunk, Tee, Espresso, Wasser. more...
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1424 kcal
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Activities & Exercise:
Standing - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Driving - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
18 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen Tanja - morgen sieht es wieder besser aus - komm gut durch den Tag
18 Jul 19 by member: mona54
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Moin ihr Zwei, das hoffe ich, habe nichts angestellt, war artig und dann gleich so 😊
18 Jul 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen, ich wünsch dir einen schönen Tag ☀️
probieren wir es halt morgen nochmal 👍😎
18 Jul 19 by member: Zabine007
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Guten Morgen 🙋🏻 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir und ärgere Dich nicht...
18 Jul 19 by member: Huehndez17
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Gebe mir Mühe mich nicht zu ärgern, dabei habe ich gestern auch noch ordentlich Möbel demontiert und geschleppt für Sperrmüll
18 Jul 19 by member: Pinguin1512
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Kopf hoch❗❗❗.... alles gut .....es gibt halt solche Tage......😁🙃🤗
Solange der Balken blau bleibt ,ist ja alles in Butter👏👍🙋♂️
18 Jul 19 by member: falke 113
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Liebe Tanja ich wünsche dir einen wunderschönen Abend
18 Jul 19 by member: Wusel51
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