Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
241.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 65.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2019:
|
1727 kcal
|
Fat: 91.61g | Prot: 71.04g | Carb: 151.54g.
Breakfast: Миладора Майонез Провансаль 50%, Магнит Сыр Голландский 45%, Ржаной Хлеб, хлеб без углеводов, Чеснок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб мой, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Голландский, Чеснок, Миладора Майонез Провансаль 50%, Кофе с Сахаром. Dinner: Красный Октябрь Трюфель, Кофе с Сахаром, Махеевъ Соус Барбекю, Тефтели с Рисом. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlanapim's weight history
|