Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
122.1 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 43.90g | Carb: 110.69g.
Breakfast: Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katrinpeach's weight history
|