Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
149.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 July 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 70.20g | Carb: 145.67g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Финский, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Бондари Сыр Бондарский, Фабрика Качества Ветчина для Самых Близких. Lunch: Bravolli Кускус, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Фарш Индейки. Dinner: SPAR Оладьи из Кабачков , Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Кремлина Инжир в Шоколаде , Campina Сливки Порционные, Абрикос, Черешня. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Sharmel's weight history
|