Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
123.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 113.64g | Carb: 125.01g.
Breakfast: Президент Творожная Традиция 0,2%, Свекла Вареная, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло. Lunch: Оливковое Масло, Сайда, Рис Вареный. Dinner: Дыня, Президент Творожная Традиция 0,2%, Сайда, Рис Вареный, Салат из Капусты. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Danalogv's weight history
|