DarkMary1984's Journal, 29 June 2019

100.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1326 kcal

Fat: 56.11g | Prot: 136.66g | Carb: 73.48g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Хлеб Бородинский, VitaLat Сыр Скаморца, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Баклажан. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Roi Thai Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, МЖК Горчица Столичная, котлеты куриные. Snacks/Other: Каждый День Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Смородина Красная, Сказка Икра из Водорослей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VitaLat Сыр Скаморца. more...

1534 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 15 minutes, Cooking - 2 hours and 35 minutes, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...