Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
125.2 lb
Lost so far: 57.8 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2019:
|
1084 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 98.46g | Carb: 41.65g.
Breakfast: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яичный Белок, Яйцо, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Watt-N Лактомин Ваниль. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Dinner: Молодейка Сыр Тофу Рассольный, Авокадо , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сельдерей. Snacks/Other: Lactica Козье Молоко, Орехи Макадамии, Грецкие Орехи, Арахис. more...
|
gaining 10.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
suga_jj's weight history
|