Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
157.2 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2019:
|
1944 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 101.37g | Carb: 155.41g.
Breakfast: Морковный торт, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Черешня, Пятерочка Хлебушек Черный Русский, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Рафаэлло Конфета, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ryvita Хлебцы Dark Rye, Горошница, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blinnata's weight history
|