Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
202.6 lb
Lost so far: 86.2 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2019:
|
1376 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 107.85g | Carb: 124.07g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Кёльн, Яйцо. Lunch: Пышка Сайда Жареная в Яйце, Вареное Яйцо, Сметана, Борщ Холодный. Dinner: Гречка с Курицей. Snacks/Other: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Нектарины, Абрикосы, Сливы. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|