Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 June 2019:
|
2131 kcal
|
Fat: 190.01g | Prot: 67.78g | Carb: 35.73g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Сливочное Масло 82,5%, АП Арахисовая Паста Кремовая, Лента Морковь Острая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Копченов Сало Белорусское, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Delicato Кокосовое Масло, Лента Корейка Свиная. Dinner: Велком Зельц Домашний, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Яйцо, Хохланд Сыр Творожный 70%, Жимолость. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shadow1986's weight history
|