Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
170.4 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2019:
|
2083 kcal
|
Fat: 173.73g | Prot: 85.49g | Carb: 49.35g.
Lunch: Трапеза Желатин Пищевой, Авида Сливки 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Шампиньоны, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо. Dinner: Село Зеленое Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Atkins Chocolate Peanut Caramel Bar, Авида Сливки 30%, Клубника, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|