Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
115.1 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2019:
|
1241 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 59.37g | Carb: 122.12g.
Breakfast: Зеленый Чай, Блины с Творогом, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Сухари, Гороховый Суп, Зеленый Чай, Жареная Картошка, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Абрикосы, Зеленый Чай, Roshen Темный Молочный Шоколад с Дробленым Миндалем, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|