Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
101.0 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 66.91g | Carb: 177.90g.
Breakfast: Fraises, Pommes, Pastèque, Abricots, Rhubarbe, Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Fromage Blanc 3%, Marque Repère Forme Flakes Fruits Rouges. Lunch: Toblerone Toblerone, Aldi Baguette, Florette Le Chou Blanc, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Pomme, Avocat, Abricots, Fraises, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Sucrine, Céleri, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Pastèque, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma). Dinner: Avocat, Rhubarbe, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Fraises, Sucrine, Céleri, Regalo Cornichons Croquants Fins, Pastèque, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Saint Alby Jambon Supérieur . Snacks/Other: Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Rustiguette Baguette Tradition Norma. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Socha88's weight history
|