Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
183.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 181.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2019:
|
1732 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 69.76g | Carb: 158.17g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Блины с Творогом, Ермолино Блины с Печенью. Lunch: Мороженое, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки, Окрошка на Кефире, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
any707's weight history
|