|
Я незнаю сон это или нет.. но с утра встала на весы.. 2 раза показало 51.900 потом трижды вышло 50.8.. это реально чудо!!! 😊😊😊😄😄😄 только я перед взвешиванием выпила пол литра воды... завтра покупаю новую батарейку на весы для убеждения😊 но такой цифры не было ни разу 😊😊😊😄😄😄значит это не шутка🙈всем прекрасного настроения ❤❤❤🌹🌹🌹
|
112.0 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2019:
|
1354 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 86.57g | Carb: 130.61g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Novus Филе Куриное Запеченное с Картошкой Пол Сыром. Dinner: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе, Салат Овощной. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Малина, Ежевика, Клубника, Пролетарец Песочный Коржик, Клубника. more...
|
|
1488 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|