|
Счастье то какое за пару дней😢😌
|
156.1 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 52.46g | Carb: 147.68g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вареное Яйцо, Сахар, Хлеб Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Лента Лук Маринованный, Лента Сметана 20%, Славица Льняное Масло, Помидоры. Lunch: Милти Напиток Ягодный из Малины, Клубники и Клюквы, Милти Лазанья Аль Форно. Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Сахар, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|